Как правильно делать массаж спины, Массаж спины - о процедуре
Специалист по массажу оценивает состояние пациента по имеющимся медицинским документам, жалобам и прощупыванию спины. Вся ее жизнь неразрывно связана с помощью людям, медициной и массажем. Массажист ведёт руками несколько раз вдоль тела, затем поперёк. Затем стремление к новым знаниям привело Анастасию Фомину в Германию, где в году она проходила обучение в г.
Процедуры по снятию боли, отека, воспаления: спектральная фототерапия и фотодинамическая терапия - от 1 рублей за процедуру. Процедуры, направленные на полное избавление от заболевания или травмы: высокоинтенсивная лазерная терапия Hilt, ударно-волновая терапия, магнитно-резонансная терапия MBST - от 3 рублей за процедуру. Отлично, что у Вас есть готовые диагностические исследования по Вашей проблеме - обязательно возьмите их на консультацию к врачу.
Наша клиника имеет лицензию на оказание врачебной помощи при болях в суставах и позвоночнике. В период самоизоляции и режима повышенной готовности проводимых в соответствии с распоряжением Президента РФ - Вы имеете право и возможность обратиться к нашим специалистам для лечения боли в суставах и спине.
Для посещения клиники Вам будет выслано направление в клинику, которое при необходимости сможете предъявить представителям органов контролирующих передвижение жителей и соблюдение режима самоизоляции.
Если у Вас или членов семьи с которыми Вы находитесь в контакте посещение клиники запрещено, но мы можем по возможности ответить на Ваш запрос по телефону или при обращении на электронную почту. Лечение боли является очень важной составляющей для сохранения здоровья. Неадекватное лечение боли, имеет целый ряд последствий:. Для посещения клиники АртроМедЦентр необходимо получить цифровой пропуск.
Это можно сделать одним из способов:. На портале nedoma. Или отправив смс на номер 3. Пропуск для цели «Разовая поездка для посещения медицинской организации» выдаётся на один календарный день. Пройдите опрос «Рассчитать стоимость лечения». Вы здесь: Главная Техника массажа спины в домашних условиях. Наши услуги Лечение суставов Лечение позвоночника Лечение артроза Лечение спортивных травм Лечение остеопороза Ортопедия.
Техника массажа спины в домашних условиях. Основные правила выполнения Нужно запомнить правила грамотного массажа, чтобы не причинить вред пациенту: наибольшую нагрузку следует давать на плечи и шею, соблюдая осторожность; нельзя массировать позвоночный столб; нельзя использовать силу между лопатками, в области сердца и почек; нельзя нарушать имеющиеся у пациента противопоказания.
При соблюдении рекомендаций массаж окажет положительное воздействие, будет комфортным. Польза и ограничения при массаже Массаж усиливает иммунитет, расслабляет мышцы, благотворно действуют на самочувствие, успокаивая и снимая напряжение, которое накопилось за весь день.
Польза от массажа спины: усиливает циркуляцию крови; обеспечивает ткани усиленным питанием; обеспечивает клеткам усиленное снабжение кислородом; снимает спазм мышц; способствует выводу токсинов; ускоряет метаболизм; снимает нервное перенапряжение; стабилизирует артериальное давление; увеличивает стрессоустойчивость; улучшает сон.
Строгие противопоказания для проведения массажа: инфицирование кожного покрова; повышенная температура; патологии сосудов; печёночная недостаточность; травмы в области массажа; грибковые поражения; аллергические проявления; поражения почек; алкогольное опьянение; нестабильное артериальное давление; онкологические патологии; венерические болезни в острой стадии.
Подготовка До массажа специалист тщательно моет руки, смазывает маслом, чтобы они по коже скользили. Есть две традиционные позы: на стуле, сидя лицом к спинке, раздвинув ноги. Руки положить на спинку стула, голову на них, и расслабиться. Чтобы мышцы шеи могли стать мягче, можно положить подушечку или полотенце под голову; на специальном столе, кушетке, лёжа на животе. Повернуть голову в сторону массажиста. Мышцы нужно по возможности расслабить.
Техники массажа В практике массажа применяются такие приёмы: поглаживание; выжимание; растирание; разминание; похлопывание; вибрация. Поглаживания Массажный сеанс начинается именно с поглаживания. Это успокоит нервную систему, Выжимание Этот массажный приём нужно делать не спеша, ориентируясь по ходу протекания лимфы.
Растирание Потом проводят растирание. Разминание Следующим приёмом будет разминанием мышц. Существует несколько методов разминания: большим пальцем — один палец прижимает мышечные волокна к костям и делает движения по кругу; подушечками пальцев — все пальцы кроме большого проводят аналогичные действия, используя только подушечки; двумя руками — одновременно большими пальцами рук делают разминание симметрично с двух сторон спины; фалангами — разминают фаланги всей руки по кругу.
Похлопывание и вибрация Похлопывания помогают расширению кровеносных сосудов, увеличивают эластичность мышц, увеличивают нервную проводимость. Вибрация проводится в отдельных случаях.
Это массажный приём, который имеет свои особенности: сужает или расширяет кровеносные сосуды в теле; изменяет частоту сокращения сердца; понижает АД у пациента.
Проведение массажа шейно-воротникового сегмента Чаще всего именно эта зона нуждается в проработке. Начните лечение прямо сейчас! Лечение без операций доступно уже сегодня! Ваше имя. Номер телефона. Все о MBST. Адрес: г. Москва, м. Дубровка, ул. Соглашение об обработке персональных данных. У Вас есть вопросы и Вы хотите получить консультацию специалиста? Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами! Все введенные данные конфиденциальны.
Ваш e-mail. Ваш телефон. Ваш вопрос. Забрать подарок. Вопрос 1. Выберете область опорно-двигательного аппарата, которая вас беспокоит. Коленный сустав. Тазобедренный сустав. Плечевой сустав. Локтевой сустав.
Стопы и голень. Суставы кистей рук. Костная система остеопороз, остеопения, переломы. Связки, мышцы, сухожилия. Необходима реабилитация после операции. Вопрос 2. Артроз гонартроз. Асептический некроз остеонекроз. Рассекающий остеохондрит. Разрыв повреждение мениска. Нет, хочу получить консультацию, на которой врач установит диагноз. Артроз коксартроз.
Пяточная шпора. Межпозвонковая грыжа. Компрессионный перелом. Локальный остеопороз. Асептический некроз. Перелом кости. Воспаление связок, мышц или сухожилий. Растяжение связок, мышц или сухожилий. Разрыв связок, мышц или сухожилий. Реабилитация после какого вида хирургического вмешательства вам необходима? Эндопротезирование сустава.
Операция по замене межпозвонкового диска. Вопрос 3.
Есть ли у вас готовые диагностические исследования указанной Вами области? Да, есть МРТ. Да, есть КТ. Да, есть рентген. Да, есть денситометрия. Узнать стоимость процедур. Классические физиотерапевтические процедуры и аппаратный массаж - от 1 рублей за процедуру Процедуры по снятию боли, отека, воспаления: спектральная фототерапия и фотодинамическая терапия - от 1 рублей за процедуру Процедуры, направленные на полное избавление от заболевания или травмы: высокоинтенсивная лазерная терапия Hilt, ударно-волновая терапия, магнитно-резонансная терапия MBST - от 3 рублей за процедуру.
Получить скидку на консультацию.
Результаты отправлены. Специалист АртроМедЦентра свяжется с Вами в ближайшее рабочее время с до Дополнительно прочитайте про наши методы лечения:. Нажимая "записаться на консультацию", я соглашаюсь с использованием моих персональных данных для обработки этого обращения. Мы получили Вашу заявку на консультацию. Администратор свяжется с Вами в ближайшее рабочее время с до ежедневно. Нажимая "рассчитать стоимость", я соглашаюсь с использованием моих персональных данных для обработки этого обращения.
В клинике соблюдается все необходимые меры эпидемиологической безопасности и исключено пересечение пациентов.
Организовано проведение консультаций на дому у пациентов. Для начала необходимо массажное масло равномерно распределить по всей спине и выполнить дугообразные поглаживания, двигаясь от поясницы к лопаткам. Для более глубокой проработки мышц можно усилить поглаживания накладыванием одной руки на другую с отягощением. Этот этап массажа направлен на разогрев мышц, различают гребнеобразные растирания, пиление.
На этом этапе уже возможно взаимодействовать с позвоночником, провести по нему от копчика к шейному отделу. Если имеются межпозвоночные грыжи, то необходимо исключить растирание позвоночного столба.
Наиболее активными элементами разминания считается надавливание, накатывание, валяние. На этом этапе массажа улучшаются обменные процессы в тканях, идет глубокая проработка застойных явлений мышечного каркаса. После основных манипуляций необходимо перейти к поглаживанию и вибрациям поколачивание, похлопывание. Движения должны быть легкими и аккуратными, не приносить какого-либо дискомфорта.
В среднем общий массаж длится около часа. Как делать массаж спины при остеохондрозе? О нас Кто мы Наши массажисты Вакансии Политика конфиденциальности. Скачать Прайс-лист Буклет с гимнастикой Обучение Школа массажа.
Кабинеты Список кабинетов Услуги Классический массаж Общий массаж всего тела Массаж всей спины Массаж шейно-воротниковой зоны Массаж пояснично-крестцовой зоны Массаж ног Коррекция фигуры Антицеллюлитный массаж всего тела Антицеллюлитный массаж бедер Антицеллюлитный массаж ног Антицеллюлитный массаж живота Лимфодренажный массаж.
