Правило 1 минуты, Правило одной минуты | VK
Потому за рабочую смену набегали лишние минуты рабочего времени. От минуты до жизни. Для уменьшения начисления лишних минут следует использовать только тахографы нового поколения. Android для вас подойдут и формат epub и формат fb2.
Суть этой методики состоит в том, что человек занимается определенным делом ровно 1 минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. Лень не встанет на вашем пути.
Те же самые действия, которые вы не хотели выполнять в течение получаса, придумывая отговорки или оправдания, вы с легкостью выполните за минуту. Попрыгать на скакалке, покачать пресс, сделать гимнастику для глаз, позаниматься йогой, почитать книжку на иностранном языке — когда время ограничено 1 минутой, занятия не кажутся вам трудно выполнимыми, а наоборот, приносят радость и удовлетворение. А делая маленькие шаги, вы совершенствуетесь и достигаете больших результатов.
Немаловажно то, что вы побеждаете неуверенность в своих силах, освобождаетесь от чувства вины и беспомощности, ощущаете успех и победу. Вдохновляясь чувством успеха, вы постепенно увеличиваете минутные занятия на пятиминутные и так далее. Потом незаметно подойдете и к получасовым занятиям.
Прогресс налицо! Кайдзен зародился в Японии. Само слово является составным и включает в себя два других — «кай» "перемена" и «дзен» "мудрость". Автором этой концепции менеджмента является Масааки Имаи. Он считает, что кайдзен — это настоящая философия, которая может быть одинаково успешно применима и в бизнесе, и в личной жизни.
Людям западной культуры японская методика может показаться неэффективной, так как на Западе устоялось мнение, что без больших усилий хороших результатов не добиться. Но масштабные программы, отнимающие много сил, могут сломить человека и остаться безрезультатными.
Как часто бывает, мы можем отложить мелкое дело на потом. Но давайте подсчитаем плюсы 3-х минутного правила - гора тарелок не складывается, на кухне чисто и ты можешь смело себя похвалить, за то, что не откладываешь дела на потом.
Дело занимает несколько минут, но экономит на самом деле гораздо больше времени и сил. Правило 25 минут. Мой самый любимый минутный принцип!
Бывают такие дела, к которым никак не подступиться. Например, годовой отчет требует максимум времени и сил. Время идет, а ты все откладываешь. Но годовой отчет никуда не денется, его все равно нужно сделать, иначе не избежать проблем на работе. Мысленно уговори себя поработать над ним 25 минут. Только 25!
Наш странный мозг так устроен, что полчаса для него звучит много и ты борешься с внутренним сопротивлением. Почему-то отрезок времени в 25 минут мозг принимает намного легче. Уговорив себя поработать над ненавистной задачей 25 минут, ты всегда можешь по истечению этого времени больше не заставлять себя это делать, но также можешь и втянуться, и решить это дело раз и навсегда.
Из этих двух графиков видно, что в одной и той же ситуации тахографы разных поколений считают рабочее время по разному. Конечно, во время работы случаются различные ситуации, которые требуют переместить автомобиль от места загрузки или перепарковать во время отдыха, поэтому многие водители часто злоупотребляют "Правилом 1 минуты".
Часто водители находят разнообразные оправдания своим манипуляциям, а иногда используют незаконные вспомогательные средства для блокировки датчика скорости.
Но не следует эту ситуацию воспринимать как способ корректировать режим труда и отдыха в свою пользу. Аналогичные действия можно проводить с цифровым тахографом второго поколения: можно двигать автомобиль секунд каждой минуты и таких циклов провести, например 10 — то можно при необходимости переместить транспортное средство, а тахограф будет считать все это время как отдых.
Но как вы будете реагировать, когда за вашими манипуляциями будет наблюдать полиция и поставит вопрос о ваших действиях и как объяснить эту ситуацию?
Само по себе правило 1 минуты очень полезно в работе водителей дальнобойщиков, и помогает рационализировать рабочее время. Но сознательное его применение для манипуляций с рабочим временем незаконно и влечет соответствующие последствия, особенно если ваши действия были зафиксированы контролирующими органами. Даже если вы использовали правило 1 минуты в свою пользу и этого никто не видел, то ваши манипуляции можно легко обнаружить, получив распечатку из тахографа.
Злоупотребление правилом одной минуты можно выявить в течение одних суток в настоящее время этот период может составлять часов. А делается это простым сравнением распечатки тахографа с карты водителя и распечатки графика скорости за тот же период.
Все потому, что график скорости записывается тахографом посекундно.
