Почему не хочется заниматься любовью с мужем, Почему вам не хочется секса: 5 причин
Борис Новодержкин: И есть замечательная игра — играйте в доминирование. Конечно, без секса никуда, но тем не менее. Повышена возбудимость и достаточно минимальной стимуляции. Тогда я не знала, что такое асексуальность, и поэтому думала, что у меня не все дома. Если за несколько месяцев сексуальное желание не вернулось, лучше обратиться за помощью к сексологу или психологу-сексологу.
Среди причин, снижающих либидо, есть физиологические то есть гормональные процессы — например, состояние после родов или когда наше тело меняется в менопаузе и андропаузе «мужской климакс» , или в случае ряда заболеваний, касающихся сосудистой патологии например диабет , депрессии и на фоне прием антидепрессантов и других психотропных препаратов, которые часто приглушают либидо это не означает, что его совсем нет, но оно становится тише.
Поэтому первое, с чего нужно начать, — это просто убедится, что с вами все в порядке в плане вашего здоровья.
Второй важный пункт — это образ жизни. Если вы хронически устаете, недосыпаете, недоедаете, очень много нервничаете, перегружены делами и много чего держите под контролем, то, конечно, при таком ритме жизни либидо тоже будет низким, просто потому что хронический стресс и физиологическое возбуждение не всегда дружат.
Причины могут быть психологическими, они могут крыться в паре — обида на партнера или, например, ощущение что секс, который вам предлагают, по каким-то причинам скучный, предсказуемый, неинтересный. Часто это происходит в ситуациях, когда пары мало говорят о сексе, не получают обратной связи друг от друга. В начале отношений, когда вы были влюблены, удовольствие в сексе гораздо больше получал кто-то один, а второй подстраивался, но теперь, когда все устали, когда времени мало, когда появились дети, эта ситуация может стать критической.
Когда биохимическая первая влюбленность прошла, тот партнер или партнерша, которому такой секс больше не нравится, начинает его избегать, потому что для них он просто «невкусный». В данном случае это не про исчезнувшее либидо, а про то, что влечение и желание пропали в адрес одного конкретного человека. И, например, хорошим проверочным элементом является наличие сексуальных фантазий, эротических снов, желание мастурбировать, то есть если вы это все делаете, сны вам снятся, фантазии фантазируются, то с вашим либидо все в порядке и дело скорее всего в том, что происходит между вами.
Есть люди, которые очень переживают об изменении образа своего тела набрала лишние килограммы или у меня складки или подвержены стереотипам, что секс — это дело для молодых и упругих, все это вместе может подавлять либидо.
Потому что вместо того, чтобы отдаться своему желанию, удовольствию и ощущениям человек продуцирует много тревоги и, конечно же, это глушит либидо. Оно никогда не будет там, где кто-то испытывает давление, хотя парадоксальным образом нередко угроза и особенно угроза, связанная с сексуализированным насилием, вызывает возбуждение, в том числе физиологическое — это такой механизм, который называется нонкордантность. Кстати, отказывать тоже стоит прямо, но если вы хотите сохранить качество отношений, то учитесь предлагать альтернативу.
Кратко назову четыре основных фактора, которые могут влиять на снижение либидо:. Отмечу, что раньше к сексологам в основном обращались люди пожилого возраста с возрастными заболеваниями, которые в том числе касались нарушений сексуального влечения, возбуждения и прочего. Но за последние десять лет психические и психологические причины снижения либидо вышли на первый план, а потому более уязвимыми в этом вопросе стали молодые люди.
В чем-то это хорошо: люди заботятся о своем здоровье, больше обращают на него внимание, не боятся обращаться за помощью к специалистам, поэтому в старших возрастных группах проблем с сексуальностью стало меньше.
Если за несколько месяцев сексуальное желание не вернулось, лучше обратиться за помощью к сексологу или психологу-сексологу.
Также этот вопрос можно обсудить с урологом или гинекологом. В любом случае внимания к здоровью не избежать. А поэтому общие анализы крови и мочи, анализ гормонального фона и некоторые другие важные исследования обязательны.
Это поможет понять ваше состояние и определить, как дальше с ним работать.
В среднем на восстановление сексуального влечения потребуется от трех до десяти встреч со специалистом. Но важно понимать, что сексуальность очень индивидуальна и сильно разнится в зависимости от состояния здоровья, характера, темперамента, половой конституции и социальной адаптированности.
Если в паре отсутствие сексуальной жизни вызывает дискомфорт хотя бы у одного из партнеров, что отражается в целом на качестве отношений, то это и есть тревожный звоночек. Соответственно, и над качеством сексуальных отношений тоже надо работать. Поэтому если пара начинает активно заниматься вопросами сексуальной близости, то да — это помогает возобновить сексуальные отношения и даже вернуть страсть.
Мне говорили, что я всё выдумал и просто стараюсь выделиться и привлечь к себе внимание. И только сейчас я начинаю думать о себе как о полноценном человеке", - аноним, 14 лет. Просто я не вижу в других объектов желания, не считаю, что их нужно желать Хотя я никогда не обсуждала это со своей замечательной мамой, она не может не видеть, что я вполне счастлива сам по себе, без детей, и не питаю никакого интереса к знакомствам.
Она, конечно, расстраивается иногда и склонна винить в моих проблемах себя", - Дани. Асексуальность описывает широкий круг проявлений. Есть немало асексуалов, которые соглашаются на секс только после того, как у них возникают с партером близкие отношения.
Но в моем случае каждый раз, когда я приближаюсь к сексу, всё мое тело кричит мне - "нет, не надо, остановись". Самое большое внимание уделяется проблеме детей: когда я рассказываю кому-то об этом, почти всегда слышу в ответ - о боже, как же ты заведешь детей?
Если бы мне хотелось детей, то существует множество способов завести их, так что это дело не невозможное. Я узнала про асексуальность всего три или четыре года назад. Я знаю теперь, что есть и другие люди с такой проблемой. Я даже стала гордиться тем, что я такая особая, я стала лучше понимать себя и то, как у меня работает голова. Я хотела бы, чтобы люди научились понимать, что это такое, и не осуждали бы других за нежелание секса.
Если бы я знала про асексуальность в юности, когда мне было 18 или 19, мое психическое состояние в следующие десять лет моей жизни было бы куда лучше. Почему мне не хочется секса с мужчиной, которого я люблю? Люди, не испытывающие сексуального влечения - кто они?
Пять причин, по которым мы все реже занимаемся сексом Британские ученые: после 80 сексуальная жизнь улучшается. Слушатели Би-би-си про асексуальность. Пропустить Реклама подкастов и продолжить чтение.
Что это было? Продолжает Стейси:. Читайте также. Люди, не испытывающие сексуального влечения — кто они? Пять причин, по которым мы все реже занимаемся сексом 25 мая Британские ученые: после 80 сексуальная жизнь улучшается 14 февраля Синяки, перевязанная голова и признание вины.
